systemed Verlag – Der SonnengrußMarcel Anders-Hoepgen
Der Sonnengruß - Die Special Edition!
Kettlebell? Theraband? Spinning? Wie wäre es denn zur Abwechslung mal mit etwas WIRKLICH Effizientem?
 

Kerstin Linnartz - Chakra YogaKerstin Linnartz
Chakra Yoga mit Kerstin Linnartz
Der Schlüssel zu einem fitten Körper und entspannten Geist. Deutschlands Yoga-Expertin, Moderatorin und Bestseller-Autorin Kerstin Linnartz präsentiert mit „Chakra Yoga“ ihr neu ent-wickeltes Programm.

Delia Grasberger  Autogenes TrainingDelia Grasberger
Autogenes Training
Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden.

Freestyle - riva VerlagCarl Paolil & Anthony Sherbondy
Freestyle
Maximiere deine Leistung im Sport und im Alltag mit vier grundlegenden Bewegungen

Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLLMarcel Andrä, Dr.Torsten Pfitzer, Dr. med. Sabine Bleuel
Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL
Die Blackroll hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der Rolle wieder lang und geschmeidig, verloren gegangene Beweglichkeit kehrt zurück und chronische Schmerzen verschwinden.

Ready to RunReady to Run
Entfessle dein natürliches Laufpotenzial
Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen? Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen? Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert?

 Fit ohne GeräteFit ohne Geräte
Die 90-Tage-Challenge 
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand.

Pilates aus dem PowerhausAnette Schrag
Pilates aus dem Powerhaus
Pilates zählt seit Jahrzehnten zu den effektivsten Methoden, seinen Körper zu trainieren und führt zu mehr Körperbewusstsein, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Von Joseph Pilates gegründet, wird es heute an Schulen weltweit gelehrt.

Das Ganzkörper-Training für Einsteiger, Geübte und Profis.

Functional Training Chris BellChris Bell
Functional Training
Mehr als nur ein Trend, es ist die Fitness-Revolution unseres Jahrtausends. Die einst unter erfolgreichen Personal- und Athletiktrainern als Geheimtipp gehandelte Trainingsform aus den USA hat inzwischen ihren Weg auch in europäische Fitnessstudios, Vereine und CrossFit-Hallen gefunden.

 Mark Verstegen - Jeder Tag zähltMark Verstegen
Jeder Tag zählt
Das bewährte Athletes‘-Performance-System für sportliche Höchstleistungen.

 

Mark Lauren Fit ohne Geräte für FortgeschritteneMark Lauren
Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene
Endlich das weiterführende Programm für das Training mit dem eigenen Körpergewicht.

 

The Skinny Rules - Bob Harperfit & flott: Workout-DVDs

The Skinny Rules - Bob Harper
Machen Sie sich auch schon darüber Gedanken, welche guten Vorsätze Sie im nächsten Frühjahr vergessen wollen?

Rücken for Fit - Fit for GolfBrahmadev Marcel Anders-Hoepgen
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Das 30-Tage-Programm für einen schmerzfreien Rücken in nur fünf Minuten pro Tag.
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Faszientraining
Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation.

 

 

 

 

 

 

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Wie CrossFit® das Training revolutionierte und mir einen völlig neuen Körper verlieh.

 

 

 

 

 

 

 

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In 7 Wochen zum perfekten Body
Selbst untrainierte Menschen werden feststellen, wie viel Spaß es macht, fit zu werden. Pro Woche reichen schon zwei Stunden Training, um den Traumbody zu formen. Einzige Bedingung: man muss die detaillierten Anweisungen des Trainingsplans genau befolgen.

 

 

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In 7 Wochen zu 100 Liegestützen
Optimales Training für Brust, Arme, Schultern, Bauch, Rücken und Beine.

 

 

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Golf Anatomie
Illustrierter Ratgeber für mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer im Golf.





      

Thömmes, Frank und Flexi-Bar das Buch für die GolffitnessThömmes, Frank
Flexi-Bar
Die besten Übungen mit der genialen Schwungstange.

 

 

 

 

 

 

 

 


Aktuelle GREEN news

News: Jahreshauptversammlung des Europäischen Golfverbandes
24.11.2022 / Jahreshauptversammlung des EGABattermann einstimmig wiedergewähltStarke deutsche Stimme beim Dachverband der europäischen Golfnationen.

Golf4Ladies: Ladies European Tour 2022
14.11.2022 / 16-jährige Noja gewinnt ersten LET-TitelChiara Noja glänzt in Jeddah Die 16-jährige Deutsche Chiara Noja gewinnt, nach einer sensationellen Schlussrunde und einem Stechen über zwei Löcher, die Einzelwertung der Aramco Team Series in Jeddah (Saudi-Arabien).

Special Olympic World Games 2023
12.11.2022 / Der Traum vom OlympiagoldZehn deutsche Golfer träumen von OlympiagoldDeutsches Team für die Special Olympic World Games 2023 in Berlin steht fest.

Bücher: Rowohlt - Die Frauen vom Karlsplatz
Anne SternDie Frauen vom Karlsplatz: MariaSchicksalhafte Weihnachten im Berlin der 1960er Jahre: Band 4 der mitreißenden Reihe von Bestsellerautorin Anne Stern.

News: DGV-Innovationspreis 2022
26.10.2022 / Nominiertestehen festJury hat drei Clubs ausgewähltDie Fachjury hat entschieden. Die drei Nominierten für den DGV-Innovationspreis – ABSCHLAG DER IDEEN 2022 stehen fest.

Golf4Ladies: BMW Ladies Championship 2022
23.10.2022 / Oak Valley Country Club Lydia Ko gewinnt in Südkorea Mit einer exzellenten Finalrunde (-7) bezwingt Lydia Ko ein Weltklassefeld +++ 81.675 Fans besuchen die BMW Ladies Championship 2022.

Turniere: Offenen Bayerischen Meisterschaft
18.10.2022 / Offene Bayerische Meisterschaft  Annika Voll und Leon Breim siegreich Ein sehenswertes Starterfeld mit den besten Golferinnen und Golfern Bayerns ging vom 14. bis 16. Oktober im Münchener Golf Club zur Offenen Bayerischen Meisterschaft an den Start.

News: Golfverband Mecklenburg-Vorpommern
16.10.2022 / Neuer Golf Guide Mecklenburg-Vorpommern17 Golfanlagen – 26 Plätze – 18.000 MitgliederKompetente Unterstützung erhielt der Golfverband MV bei der Präsentation seiner aktuellen Übersicht der beliebten Golfregion im Norden Deutschlands.

Turnier: Qualifikation Pro Golf Tour Saison 2023
14.10.2022 Qualifying School II Belgier Tadiotto gewinnt das Turnier2021 noch in der Q-School gescheitert – jetzt überzeugender Sieger der Qualifying School II.

Turnier: German PGA Teachers Championship
12.10.2022 / Erste DM-Titel der TeacherAnn-Kathrin Lindner und Ben ParkerBei der German PGA Teachers Championship 2022 im Golf Club Hardenberg in Northeim setzt sich der 35-jährige Ben Parker, Professional des GC Gut Lärchenhof mit Runden von 68, 68 und 74 Schlägen souverän durch.

Turnier: Pro Golf Tour -Qualifying School
Pro Golf Tour kann kommen! Griesbeck gewinnt in VerdenMax Griesbeck gewinnt mit einem Gesamtergebnis von fünf unter Par die Qualifying School I zur Pro Golf Tour in Verden vor Landsmann Nils Dobrunz (-3).

Turnier: Pro Golf Tour - Castanea Resort 2022
01.10.2022 / Castanea Resort Championship 2022 De Bruyn steigt aufDank einer Traumrunde von 63 Schlägen (-8) am Finaltag der Castanea Resort Championship sichert sich Jannik de Bruyn (-14) im letzten Event der Saison seinen ersten Titel auf der Pro Golf Tour.

GolfJunioren: DM - AK 14, 16 und 18
27.09.2022 / Sechs neue TitelträgerSpannende Titelkämpfe der JuniorenIn den AK 14, 16 und 18 der Mädchen und Jungen wurden am Wochenende die deutschen Einzelmeister gekürt.

Golf4Ladies: LPGA Tour 2022 - Portland Classic
21.09.2022 / Columbia Edgewater Country ClubHenseleit klettert erstmals aufs Podest23-Jährige wird bei der Portland Classic Dritte und landet damit ihr bestes Ergebnis auf der LPGA Tour.

Turniere: DMM AK-50
20.09.2022 / Vierter Titel in Folge Berlins Damen und Bochums Herren sind MeisterFür Bochum ist es bereits der vierte Titel in Folge  dieser Altersklasse.

Buch: MV Verlag - Express-Workouts – Pilates
Soasick DelanoëExpress-Workouts – PilatesDie 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten.

Turniere: DMM AK 30 und 65
13.09.2022 / Falkenstein, Hösel und Krefeld siegenNeue Mannschaftsmeister stehen festDie Damen des Hamburger GC Falkenstein haben sich bei den Deutschen Mannschaftsmeisterschaften (DMM) der Altersklasse (AK) 30 den Titel gesichert.

Turnier: BMW PGA Championship 2022
11.09.2022 / Shane Lowry gewinntSeinen erster Turniersieg seit der Open 2019 BMW PGA Championship auf drei Runden verkürzt. Spieler, Zuschauer und Veranstaltungsteam würdigen die verstorbene Queen.

GolfSenioren: PGA Seniors Dieter Praun Trophy 2022
08.09.2022 / Premiere des GedenkturniersTriumph für David GeallDer Engländer David Geall, PGA Professional des Golf- & LandClub Gut Uhlenhorst, ist der Sieger der PGA Seniors Dieter Praun Trophy 2022.

Golf4Senioren: EMM der Altersklasse 50
07.09.2022 /  Frühes Aus in Flight ADeutsche Seniorinnen holen EM-TitelBei der EMM der Altersklasse 50 steht das Team von Trainer Philip Drewes am Ende ganz oben auf dem Treppchen.

Golf4Ladies: LPGA Tour - Dana Open 2022
07.09.2022 / Masson starke Dritte in OhioElite-Team-Spielerin glänzt mit Saisonbestleistung Caroline Masson hat bei der Dana Open presented by Marathon ihr bislang bestes Saisonergebnis auf der LPGA Tour erzielt.

GolfTurnier: Pro Golf Tour - FaberExposize Gelpenberg Open 2022
03.09.2022 / FaberExposize Gelpenberg Open 2022De Haas gewinnt ZuhauseNach einer längeren Auszeit vom Profigolf erfüllt sich Floris de Haas (-10) seinen Traum und gewinnt bei der FaberExposize Gelpenberg Open 2022 im DGC de Gelpenberg seinen ersten Titel.

Golf4Ladies: Mannschaftsweltmeisterschaft der Damen 2022
30.08.2022 / Team-WM 2022 in ParisDeutsche Damen holen Bronze Helen Briem teilt sich Platz eins der inoffiziellen Einzelwertung mit der Weltelite.

Turnier: Pro Golf Tour - ALTEPRO Trophy 2022
30.08.2022 / Altepro Trophy 2022 by EXTEC Bekirian feiert 2.Saisonsieg und steigt aufTrotz seiner erst 20 Jahre behält der Franzose Jean Bekirian die Nerven an einem kräftezehrenden Finaltag der ALTEPRO Trophy 2022 by EXTEC und feiert mit einem Gesamtergebnis von -8 seinen zweiten Saisonsieg.

Buch: Knaur MensSana - Die Hanf-Apotheke
Elfie CourtenayDie Hanf-ApothekeHANF heilt! - Der illustrierte Gesundheitsratgeber zur natürlichen Heilkraft der Pflanze.

Turnier: AK offen im GC München Valley
23.08.2022 / Spannender FinaltagEisenhut und Dobrunz triumphieren Anni Eisenhut (GC St. Leon-Rot) und Nils Dobrunz (G&LC Berlin-Wannsee) gewinnen die Deutsche Meisterschaft (DM) AK offen im GC München Valley.

GolfSenioren: IAM der Altersklasse 50
23.08.2022 / Dank starker EndspurtsLast und Schieffer holen TitelSpannende IAM der Altersklasse 50 unter perfekten Bedingungen im GC Hamburg-Walddörfer.

Turnier: BMW Championship 2022 FedExCup
20.08.2022 / Wilmington Country Club Patrick Cantlay triumphiert    Cantlay verteidigt als erster Spieler einen FedExCup-Titel erfolgreich.

Turniere: Pro Golf Tour - Richter+Frenzel Open
10.08.2022 / Beeindruckende Leistung  Alexandre Liu feiert Titelpremiere  Dank einer beeindruckenden Leistung vom Start bis zum Finale der Richter+Frenzel Open 2022 darf sich der Franzose Alexandre Liu über seinen ersten Titel als Profi freuen.

Turnier: Final Four 2022
09.08.2022 / Falkenstein macht das Double perfektHamburger GC gewinnt Final Four 2022 Das Final Four 2022 im GC Pfalz ist entschieden und die Deutschen Mannschaftsmeister der Damen und der Herren kommen wie im Vorjahr aus dem Norden

Turnier: Intern. Bayer. Meisterschaft der GolferInnen mit Behinderung
04.08.2022 / Spektakuläres Golf in Kitzingen68 Spielerinnen und Spieler aus elf Nationen Beeindruckendes Golf vom 30. bis 31. Juli im Golfclub Kitzingen bei der Internationalen Bayerischen Meisterschaft der GolferInnen mit Behinderung.

Turnier: Internationale Amateurmeisterschaft
25.07.2022 / Peer Wernicke gewinnt AmateurmeisterschaftJunger Hubbelrather holt den TitelPeer Wernicke vom GC Hubbelrath holt sich nach der Team-Europameisterschaft einen weiteren, großen Titel.

Turnier: Deutsche Golf Liga (DGL) 2022
4. Spieltag Erste Entscheidungen und ÜberraschungenRunde vier der Deutschen Golf Liga (DGL) presented by All4Golf.

GolfSenioren: WINSTONgolf Senior Open 2022
17.07.2022  / FinaltagHarte Arbeit!Richard Green gewinnt nach längstem Stechen der WINSTONgolf Senior Open die 10. Ausgabe des Turniers

Turnier: Pro Golf Tour - Weihenstephan Open 2022
12.07.2022 / Erster Sieg als ProfiHammer gewinnt mit einer 63    Mit der besten Runde seiner Karriere sichert sich Marc Hammer den Titel bei der Weihenstephan Open 2022 – sein erster Sieg als Profi und der zweite Titel auf der Pro Golf Tour.

Turnier: Team-Europameisterschaften 2022
11.07.2022 / Jungen holen Gold, Mädchen BronzeDeutscher Nachwuchs glänzt  Sie haben es tatsächlich geschafft: Die deutschen Jungen nutzen ihren Heimvorteil und verteidigen ihren Titel bei der Team-Europameisterschaft im eigenen Land.

GolfJugend: European Boys‘ Team Championship 2022
11.07.2022 / Deutschland ist EuropameisterMission Titelverteidigung erfolgreich geglücktBei der European Boys‘ Team Championship in Deutschland vom 5. bis zum 9. Juli 2022 schaffte das Junior Team Germany (JTG) nach fünf aufregenden Turniertagen im Golf Club St. Leon-Rot die Titelverteidigung.

GolfTraining: Nina Nittinger
Flexibilität/ Kraft/ Schnelligkeit/ Ausdauer/ KoordinationPhysisches und mentales TrainingWarum ist physisches und mentales Training für Golfspieler so wichtig?

Golf4Ladies: Amundi German Masters 2022
03.07.2022 / Last-Minute-Sieg für StarkHarm Zweite, Mack sorgt für GänsehautAm Ende überschlagen sich die Ereignisse im Finale am Seddiner See.

Turnier: BWGV - Jugendländerpokal
01.07.2022 / Jugendländerpokal 2022Triumph für Baden-Württemberg  Vom 24.-26. Juni fand im Golfclub Fleesensee der Jugendländerpokal statt.

Turnier: Raiffeisen Pro Golf Tour St. Pölten 2022
01.07.2022 /  Jean Bekirian jubelt in St. Pölten 2022 Lang ersehnter zweiter SiegEine Finalrunde ohne Bogey – und das mit gerade einmal 20 Jahren.

Golf4 Ladies: 81. Internationale Amateurmeisterschaft der Damen (IAM)
28.06.2022 / Dorota Zalewska gewinnt im GC Neuhof98 Athletinnen aus zehn NationenDie 81. German International Ladies Amateur Championship (IAM), die vom 23. bis 26. Juni im GC Neuhof ausgetragen wurde, wurde sportlich lange Zeit von Catharina Lohoff vom G&LC Berlin-Wannsee (291 Schläge) dominiert.

Turnier: Porsche Golf Cup 2022
28.06.2022 / Porsche Golf Cup World FinalBegeisternde Rückkehr auf MallorcaDas Porsche Golf Cup World Final ist zurück – und das gleich doppelt.

MentalTraining: Neuer Sportverlag - Psychologisch orientiertes Golftraining
Nina NittingerPsychologisch orientiertes GolftrainingDieses Buch ist das optimale Werkzeug für jeden Golfer, der sein Handicap verbessern möchte.

News: WINSTONgolf
27.06.2022 / Deutscher excellence Preis  WINSTONgolf gewinnt als erste Golfanlage In Kooperation mit der Standortinitiative „Deutschland – Land der Ideen“ hat die Initiative Ludwig- Erhard-Preis e. V. acht Unternehmen mit dem Ludwig-Erhard-Preis 2022 ausgezeichnet.

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